Dein Blog über die Wechseljahre
Was wirklich hilft, gesund alt zu werden
Wer auf Social Media unterwegs ist, kennt gehypte Nahrungsergänzungsmittel, sieht Influencer:innen beim Eisbaden zu und überlegt vielleicht auch, ob neue „Anti-Aging-Wundermittel” halten, was sie versprechen. Der Longevity-Report der Harvard Medical School...
Olivenöl statt Östrogen?
Im Interview mit Riff Reporter und im Tagesspiegel stellt die Gynäkologin Dr. Maria Beckermann fest, dass Frauen in den Wechseljahren keine „Mangelwesen“ seien, eine Hormontherapie nur wenige benötigen würden, und dass auch Olivenöl ein probates Mittel gegen...
Frauengesundheit ist unterfinanziert – und das hat einen Preis
Neun Jahre. So viele Jahre ihres Lebens verbringen Frauen im Durchschnitt mit gesundheitlichen Einschränkungen – etwa 25 % mehr als Männer. Ein großer Teil dieser Krankheitslast entsteht bereits ab der Lebensmitte, wenn hormonelle Veränderungen, chronische...
Zu viel Aufmerksamkeit für die Wechseljahre?
In einem Kommentar in der Süddeutschen Zeitung argumentiert die Wissenschaftsjournalistin Christina Berndt, die aktuelle öffentliche Debatte über die Wechseljahre bewirke „nichts Gutes mehr“. Die neue Offenheit fördere demnach Krankheitserwartung und...
Perimenopause & Karriere: Wie Frauen in Führungspositionen die Wechseljahre meistern
Von Dr. Judith Bildau Die Perimenopause trifft viele Frauen genau dann, wenn sie beruflich auf dem Höhepunkt ihrer Karriere stehen. Verantwortung, Sichtbarkeit und Leistungsdruck sind hoch – und gleichzeitig beginnt für viele ein hormoneller Umbruch, über den noch...
Wechseljahre 2025: Es hat sich wirklich etwas verändert
Die Wechseljahre sind in der Mitte der Gesellschaft angekommen. 2025 ist viel passiert – politisch, medial und in der konkreten Versorgung von Frauen. Noch immer gibt es große Lücken in Aufklärung, Diagnostik und Therapie. Aber: Die Richtung stimmt. Immer mehr...
Die W1-Untersuchung: Ein möglicher Meilenstein für die medizinische Versorgung in den Wechseljahren
Frauen in den Wechseljahren erleben seit Jahrzehnten eine Versorgungslücke: Viele suchen ärztliche Unterstützung, doch eine strukturierte und abrechenbare Beratung für die Wechseljahre gibt es in Deutschland bisher nicht. Genau dieses Defizit soll ein neues...
Neues aus der Menopause-Forschung: Erkenntnisse der Deutschen Menopause Gesellschaft
Auf der Jahrestagung der Deutschen Menopause Gesellschaft wurden wieder neue Studien und Best Practices rund um die Themen Wechseljahre, Hormontherapie (HRT), Knochengesundheit und vieles mehr vorgestellt. Hier findest du die wichtigsten Ergebnisse kompakt und...
Wechseljahre & Gesundheit: Warum wir nicht zu viel, sondern endlich genug darüber reden
Die Wechseljahre sind kein Trend – sondern ein stark unterschätztes Gesundheits- und Gesellschaftsthema. Trotzdem wird in großen deutschen Medien Frauen vorgeworfen, „zu viel“ darüber zu reden. Jüngstes Beispiel im Oktober: Ein Artikel von Mirna Funk in der WELT,...
Wechseljahre & Neurodivergenz – wenn ADHS, Autismus & Co. sichtbar werden
von Dr. Judith Bildau; direkt zu den häufigen Fragen Warum viele Frauen erst in den Wechseljahren ihre Diagnose erhalten Viele Frauen bekommen ihre Diagnose „Neurodivergenz“ erst rund um die Wechseljahre. Schon lange begleitet sie das Gefühl, „anders“ zu sein –...
FDA-Panel: Hormontherapie in den Wechseljahren auf dem Prüfstand
Am 17. Juli 2025 fand ein wichtiger Roundtable der US-amerikanischen Arzneimittelbehörde FDA statt: Renommierte Ärztinnen und Ärzte diskutierten offen über die Versorgungslücken bei Frauen in den Wechseljahren und forderten eine Neubewertung der aktuellen...