Deine Wissensplattform für die Wechseljahre

Health Empowerment für Frauen

Mit uns kommst du gut vorbereitet durch die Wechseljahre und kannst die richtigen Entscheidungen für deine Gesundheit treffen.

Was wir dir bieten.

Wir wollen dir Unterstützung in deinen Wechseljahren geben. Wir wollen dir das Wissen vermitteln, das dich befähigt selbstbestimmter und aufgeklärter durch diese herausfordernde Zeit zu gehen. Unser Schwerpunkt liegt auf medizinisch relevanten Informationen, die wir für dich verständlich aufbereiten. Uns ist Evidenz sehr wichtig. Aber wir wissen auch, dass es Produkte und Lösungen gibt, die Frauen helfen, obwohl es an wissenschaftlichen Studien fehlt. Wir wollen dir Orientierung bieten, damit du nicht unnötig Medikamente einnimmst oder zu lange mit einer bestimmten Behandlung wartest. Bei wexxeljahre lernst du, wie die richtigen Maßnahmen dich langfristig vor weiteren gesundheitlichen Herausforderungen im Alter schützen können.

Mit der Unterstützung von anderen Frauen haben wir die erste Arztsuche für die Wechseljahre aufgesetzt. Wenn auch du eine Ärztin kennst, die du empfehlen kannst, schicke uns doch ihren Kontakt! So kannst du ganz einfach anderen Frauen helfen, eine gute Gynäkologin oder einen guten Gynäkologen für die Zeit der hormonellen Verändeurngen zu finden!

Am 18. Oktober ist Tag der Menopause!

Wir haben ein Geschenk für alle unsere Newsletter-Abonnentinnen! Du kannst kostenlos an unserem Webinar „Was jede Frau über die Wechseljahres wissen sollte“ teilnehmen. Mit dabei sind sechs tolle Referentinnen – und wir freuen uns, wenn du mit unserem Angebot den „Tag der Menopause“ nutzt, um dich besser über die Wechseljahre zu informieren! Wir freuen uns auf dich!

Unsere Webinare für die Wechseljahre

Wir bieten dir regelmäßig Webinare an, in denen du dich mit Expert:innen austauschen kannst. In 60 Minuten bekommt du einen guten Überblick über ein spezifisches Thema und kannst deine individuellen Fragen mitbringen.

Unser Mentoring für die Wechseljahre

Innerhalb von wenigen Wochen wirst du zur Expertin für deine Wechseljahre. Begleitet von erfahrenen Ärztinnen, Wechseljahres- und Ernährungsberaterinnen – mit täglichen Lerneinheiten und Support von einer tollen Community.

 

Beratung und Workshops in Unternehmen

Wenn Frauen in die Wechseljahre kommen, sind sie oft auf dem Höhepunkt ihrer Karriere. Die gesundheitlichen Herausforderungen können aber ihre Leistungsfähigkeit und ihr Selbstvertrauen beeinträchtigen. Unternehmen können ihre Mitarbeiterinnen mit verschiedenen Maßnahmen sinnvoll unterstützen.

Die Wechseljahre treffen jede Frau.

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aller Frauen bringen ihre Beschwerden nicht mit den Wechseljahren in Verbindung

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aller Frauen wollen aufgrund ihrer Beschwerden ihre Arbeitszeit reduzieren

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aller Frauen haben mehr als drei Jahre Beschwerden, bevor sie einen Arzt aufsuchen

Was andere über uns sagen.

 

Ich hatte ziemlich heftige Wechseljahresbeschwerden. Tagsüber im Büro Hitzewallungen, nachts musste ich mehrfach die Bettwäsche wechseln. Im Austausch mit Anke habe ich meine Symptome besser verstanden und konnte über ihre Kontakte eine gute Ärztin finden, die mich ernst genommen hat. Jetzt weiß ich besser, was noch so auf mich zukommen kann und wie ich mich auch vor langfristigen Folgen des Hormonmangels schützen kann.

Anja, Kiel

Bauingenieurin

 

Als ich immer wieder vor meiner Klasse stand und mir die Hitze ins Gesicht schoss und ich dazu unkonzentriert war, weil ich nachts kaum schlafen konnte, wusste ich das etwas passieren muss.

Ich habe mich viel mit Anke und meiner Frauenärztin ausgetauscht und nutze mittlerweile die Hormonpflaster. Es geht mir jetzt so viel besser! Ich bin wirklich froh, dass ich eine gute Lösung für mich gefunden habe.

Barbara, Hamburg

Lehrerin

 

Ganz tolle Aufklärungsarbeit, die ihr hier leistet. Danke dafür! Ihr holt ein Tabuthema super aus der Ecke raus.

 

 

 

 

 

 

 

Antje Zanowski

Instagram / wexxeljahre

Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Libido-Verlust. Welche Behandlung ist die richtige für dich? 

Pflanzliche Produkte

Traubenbsilberkerze, Rotklee oder Mönchspfeffer – wie können dir pflanzliche Produkte helfen?

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Nahrungs-Ergänzungsmittel

Mit welchen Nahrungs-Ergänzungsmitteln kannst du deinen Körper wieder ins Gleichgewicht bringen?

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Hormonersatz-Therapie

Es gibt verschiedene Möglichkeiten die Symptome der Wechseljahre mit Hormonprodukten zu behandeln.

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Über uns

Es wird Zeit, dass sich Dinge ändern.

Wechseljahre, Menopause – puh…

Das klang für mich lange Zeit nach älteren Frauen, die nicht mehr fortpflanzungsfähig sind und nicht wirklich attraktiv. Ich hatte ein echtes Problem, mich mit ihnen zu identifizieren und die Wechseljahre waren definitiv keine Phase, auf die ich mich freuen sollte.

Aber seitdem ich mich altersmäßig im Dunstkreis „menopausaler Frauen“ bewege und mich intensiv mit allen Facetten der Wechseljahre beschäftige, merke ich, wie sehr die Scham und das Tabu, offen über die Wechseljahre zu sprechen, meine und die öffentliche Wahrnehmung von Frauen in den Wechseljahren beeinflusst.

Portrait Anke Sinnigen

Blog

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Kostenfreies Webinar am „Tag der Menopause“

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