menopause Champion

Deine Kolleginnen leiden. Dein Unternehmen verliert

40 Millionen Fehltage. 9,4 Milliarden Euro Kosten. Weil die Wechseljahre am Arbeitsplatz noch immer ein Tabu sind.

Werde die Person, die das in deinem Unternehmen ändert. Mit fundiertem medizinischen Wissen, konkreten Strategien für den Arbeitsplatz und einem Zertifikat als Wechseljahre-Coach. Ärztlich begleitet. Evidenzbasiert. Praxisnah.

Start: 20. April | 150 € Frühbucher-Rabatt bis 12. April

menopause champions
menopause Champion

Deine Kolleginnen leiden. Dein Unternehmen verliert.

40 Millionen Fehltage. 9,4 Milliarden Euro Kosten. Weil die Wechseljahre am Arbeitsplatz noch immer ein Tabu sind.

Werde die Person, die das in deinem Unternehmen ändert. Mit fundiertem medizinischen Wissen, konkreten Strategien für den Arbeitsplatz und einem Zertifikat als Wechseljahre-Coach. Ärztlich begleitet. Evidenzbasiert. Praxisnah.

Start: 20. April | 150 € Frühbucher-Rabatt bis 12. April

wexxeljahre ist u. a. bekannt aus

Das passiert gerade in deinem Unternehmen

Kolleginnen erschöpft
Zweifel
Kündigung
Schweigen

Du siehst das. Du willst etwas verändern. Aber dir fehlen die Argumente, das Wissen und ein konkreter Plan.

Dabei belegen mittlerweile auch Umfragen und Studien, die fehlende Offenheit am Arbeitsplatz und den negativen  Einfluss der Wechseljahre auf die beruflichen Karrieren von Frauen:

Wechseljahre am Arbeitsplatz – die Realität in Zahlen

67 % der berufstätigen Frauen zwischen 40 und 60 berichten von negativen Auswirkungen auf ihre Arbeit. 77 % klagen über schlechtere Konzentration. Ein Drittel hat auf eine Beförderung verzichtet.

Das ist kein Nischen-Problem. Das betrifft Millionen qualifizierter Frauen – in jedem Unternehmen. Auch in deinem.

✨ MENOPAUSE CHAMPION will das ändern!

Was dich erwartet: Ein 8-wöchiges Online-Programm, das medizinisches Fachwissen über die Wechseljahre mit konkreten Strategien für den Arbeitsplatz verbindet. Ärztlich begleitet. Evidenzbasiert. Praxisnah.

Entwickelt von Anke Sinnigen (Gründerin von wexxeljahre) und Dr. Judith Bildau (Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe).

Für alle, die das Thema Wechseljahre in ihrem beruflichen Kontext voranbringen und aufklären wollen:

Für wen ist MENOPAUSE CHAMPION?

Die Expertinnen an deiner Seite

judith bildau

Dr. Judith Bildau

anke sinnigen

Anke Sinnigen

Dr. Judith Bildau und Anke Sinnigen zählen zu den führenden Stimmen der Wechseljahre-Aufklärung. Seit fünf Jahren bringen sie das Thema in Unternehmen, schaffen echte Awareness und liefern Antworten auf die Fragen von Mitarbeiter:innen und Führungskräften. Du profitierst direkt von ihrer Erfahrung aus der Arbeit mit mehr als 100 Unternehmen.

Sie haben Fachartikel zum Thema „Wechseljahre und Arbeitsplatz“ veröffentlicht und sind gefragte Gesprächspartnerinnen in TV, Hörfunk und Podcasts.

Sie begleiten jedes Live Q&A gemeinsam mit weiteren Expertinnen und stehen dir in vier zusätzlichen exklusiven Terminen persönlich zur Verfügung.

und sicher dir einen der begrenzten Plätze!

Werde Wechseljahre-Coach – und kompetente Ansprechpartnerin bei deinem Arbeitgeber.

Das einzige Online-Programm, das medizinisches Fachwissen über die Wechseljahre mit konkreten Strategien für den Arbeitsplatz verbindet – mit ärztlicher Begleitung durch Spezialistinnen.

🎓 Am Ende erhältst du ein Zertifikat als Wechseljahre-Coach

🔒 Keine halben Infos. Keine Mythen. Kein Halbwissen. Sondern Klarheit, Struktur und ein erprobter Fahrplan – damit du das Thema in deinem Unternehmen professionell und überzeugend vorantreiben kannst.

🇬🇧 14 Millionen Krankheitstage.
Eine Million verlorene Fachkräfte. Das muss nicht sein.

In Großbritannien haben diese Zahlen ein Umdenken ausgelöst: Tausende Unternehmen – Konzerne, Mittelständler und kleine Unternehmen, vom National Health Service, über Polizeistationen bis hin zu großen Supermarktketten – haben sich verpflichtet, ihre Mitarbeiterinnen in den Wechseljahren zu unterstützen.

 

Auch für Deutschland kennen wir mittlerweile die Zahlen:

 

➡️ 40 Millionen Fehltage jährlich

➡️ 9,4 Mrd. € Kosten pro Jahr durch wechseljahresbedingte Auswirkungen

– Und das ist eine konservative Berechnung, so die Aussage der Studienleiterin Prof. Dr. Andrea Rumler von der HWR Berlin

(Studie MenoSupport. Berlin 2024)

Aber: das muss nicht sein – und du kannst das ändern! 

Dein ärztlich begleitetes Online-Programm

Wir lassen dich nicht allein. Du wirst von uns begleitet – mit fundiertem Wissen & ehrlichem Austausch.

In 8 Wochen zum Wechseljahre-Coach – mit allem, was du brauchst:

🔒 Sichere dir einen der begehrten Plätze!

Bei 90 % unserer Teilnehmerinnen übernimmt der Arbeitgeber die Kosten. Bei dir auch?

Die gute Nachricht: Die meisten Arbeitgeber übernehmen die Kurskosten – als BGM-Maßnahme, über das Weiterbildungsbudget oder als Diversity-Initiative. Denn Fehlzeiten, Produktivitätsverluste und Kündigungen durch die Wechseljahre kosten Unternehmen in Deutschland jedes Jahr Milliarden. Deine Qualifizierung als Menopause Champion ist dagegen eine überschaubare Investition für mehr Motivation, weniger Ausfälle und eine moderne Unternehmenskultur.

Zum Vergleich: Ein Vortrag einer Ärzt:in, die in deinem Unternehmen aufklärt und Fragen von Mitarbeiter:innen beantwortet, kostet ca. 2.000 €, ein externer Wechseljahre-Workshop für Unternehmen startet bei ca. 3.000 € – für einen einzigen Termin. MENOPAUSE CHAMPION bildet dich in 8 Wochen zur dauerhaften Ansprechpartnerin aus – für einen Bruchteil dieser Kosten.

Wir machen es dir leicht: Unser Informationspaket für Arbeitgeber enthält die wichtigsten Zahlen, den konkreten Nutzen für das Unternehmen und eine Kostenübersicht – fertig formuliert, zum Weiterleiten an deine Personalabteilung oder Führungskraft.

✉️ Du bekommst das PDF per E-Mail und kannst es sofort weiterleiten – zusammen mit dem Link zu dieser Seite

Das lernst du in 8 Wochen

Woche 1–6: Das medizinische Fundament

Alle Grundlagen, die sich in den vergangenen Jahren im MENO-CAMPUS bewährt haben. Mit jedem Modul vertiefst du dein Wissen über die Wechseljahre

Modul 1: Grundlagen Wechseljahre  

Wie die hormonellen Veränderungen den Körper beeinflussen – und was das für Frauen in den Wechseljahren bedeutet.

Q&A mit Dr. Judith Bildau (Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe)

Du verstehst, was in den Wechseljahren passiert und kannst es anderen verständlich erklären.

Modul 2:
Ernährung & Lebensstil 

Ernährung und Sport können große Hebel in den Wechseljahren sein – worauf es wirklich ankommt.

Q&A mit der Apothekerin Antje Behrendt

Du kennst die wichtigsten Stellschrauben und kannst Kolleginnen erste Orientierung geben.

Modul 3:
Pflanzliche Arzneimittel

Was pflanzliche Medikamente können – und wie du sie für dich nutzen kannst.

Q&A: „Wirksame Helfer aus der Natur” mit Dr. Susan Zeun, Fachärztin für klinische Pharmakologie und Expertin für Phytotherapie

Du weißt, welche pflanzlichen Ansätze evidenzbasiert sind und welche nicht.

Modul 4: Hormonersatz-therapie

Die (bioidentische) Hormonersatztherapie: alles, was du wissen musst.

Q&A: „Hormontherapie 2.0 – Wie bioidentische Hormone dich und deine Gesundheit unterstützen können” mit Dr. Judith Bildau (Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe)

Du kannst Fragen zur HRT besser einordnen – auch im Gespräch mit Kolleginnen.

Modul 5:
Präventionsmedizin

Was Knochen, Herz und Gehirn in den Wechseljahren und für ein gesundes Älterwerden brauchen.

Q&A mit Dr. Lea Köhler „Was kommt nach der Menopause?”

Du verstehst die langfristigen gesundheitlichen Zusammenhänge.

Modul 6: Ganzheitlich gesund

Vorsorge in der Lebensmitte, Schilddrüse und weitere Gesundheitsthemen.

Q&A mit Dr. Claudia Kettler : „Ganzheitliche Gesundheit in der Lebensmitte”

Du hast den Überblick über alle relevanten Gesundheitsthemen 40+.

Woche 7–8: Vom Wissen zum Handeln – Wechseljahre im Unternehmen

Das macht unser Programm  MENOPAUSE CHAMPION einzigartig: Hier geht es nicht mehr um Medizin, sondern um die Umsetzung in deinem Unternehmen.

In zwei intensiven Wochen bekommst du Lernvideos und direkten Austausch mit zwei Expertinnen, die das Thema Wechseljahre in mehr als 150 Unternehmen auf die Agenda gebracht haben – mit Vorträgen, Workshops, Führungskräfte-Coachings und jeder Menge Erfahrung, was funktioniert und was nicht.

Modul 7: Wechseljahre im Arbeitsleben

Warum dieses Thema für Unternehmen immer wichtiger wird

Q&A mit Dr. Judith Bildau (Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe) und Anke Sinnigen, Gründerin wexxeljahre

Du kennst die Fakten und kannst überzeugend argumentieren, warum dein Unternehmen handeln sollte.

Modul 8: Wechseljahre im Unternehmen

Vom Wissen zum Handeln: Wie du das Thema in deinem Unternehmen konkret etablierst.

Q&A mit Dr. Judith Bildau (Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe) und Anke Sinnigen, Gründerin wexxeljahre

Du hast einen konkreten Fahrplan für die Umsetzung in deinem Unternehmen.

PLUS: 2 exklusive Live Q&A-Termine

Mit Dr. Judith Bildau (Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtsmedizin) und Anke Sinnigen (Gründerin wexxeljahre) – für alle Fragen rund um den Kurs, die Umsetzung und individuelle Themen. 

Uns ist eine enge Begleitung aller Teilnehmer:innen wichtig, damit du erfolgreich in die Umsetzung gehen kannst.

WAS IM PROGRAMM MENOPAUSE CHAMPIONS STECKT

Kein anderes Programm bietet dir das:

Geballte Kompetenz Frauengesundheit: Diese Expertinnen begleiten dich

Keine Influencer- oder Google-Tipps. Kein Halbwissen. Sondern: ein erfahrenes medizinisches Team an deiner Seite.

Keine Influencer-Tipps. Kein Halbwissen. Sondern erfahrene Fachärztinnen und Spezialistinnen, die seit Jahren zur Frauengesundheit arbeiten, Bücher veröffentlicht haben und auf Kongressen sprechen.

Wechseljahre-Expertin Dr. Judith Bildau

Dr. med. Judith Bildau – Fachärztin für Gynäkologie und Geburtsmedizin, Autorin

Dr. Judith Bildau hat die ärztliche Leitung für das Programm MENOPAUSE CHAMPION, Sie ist bei fast allen Q&As dabei und du kannst dich direkt mit ihr austauschen. Als eine der profiliertesten Ärztinnen im Bereich Wechseljahre beantwortet sie individuelle Fragen der Teilnehmerinnen.

Dr. lea-koehler

Dr. Lea Köhler – Fachärztin für Gynäkologie und Geburtsmedizin, Expertin für Präventionsmedizin

Eines der Lieblingsthemen von Dr. Lea-Marie Köhler ist die Prävention und die Gesundheit bis ins hohe Alter

Dr. Claudia Kettler

Dr. Claudia Kettler – Fachärztin für Allgemeinmedizin mit dem Schwerpunkt funktionelle Medizin

Dr. Claudia Kettler berät Frauen ganzheitlich und klärt über den Einsatz von Nährstoffen und Hormonen auf.

Dr. Susan Zeun

Dr. med. Susan Zeun –Fachärztin für Klinische Pharmakologie, Autorin

Dr. Susan Zeun ist Expertin für die Phytotherapie (Behandlung mit Arzneipflanzen) und unterstützt Frauen in ihrem Wunsch, eine natürliche Variante der medizinischen Behandlung zu wählen.

Antje Behrendt

Antje Behrendt – Apothekerin & Ernährungsberaterin

Antje Behrendt ist Mikronährstoff-Coach. Ihr Fokus: Darmgesundheit & Ernährung in den Wechseljahren.

Anja Jancke-Souhr

Anja Jancke-Souhr – Fitness-Coach für Frauen 40+

Anja Jancke-Souhr ist Wechseljahre-Beraterin. Sie leitet ein ganzheitliches Online-Krafttraining im MENOPAUSE CHAMPION.

Anke Sinnigen

Anke Sinnigen – Gründerin von wexxeljahre.de, Autorin

Anke Sinnigen ist Menopause-Expertin und Host des MENOPAUSE CHAMPION. Sie moderiert die Webinare und ist Ansprechpartnerin für alle Fragen der Teilnehmerinnen.

Unser Konzept: klar und effektiv

Flexibel lernen. Gezielt fragen. Sofort profitieren.
Du erarbeitest dir die Grundlagen in deinem Tempo – und klärst im Live Q&A mit Expertinnen genau die Fragen, die für dich entscheidend sind. Gleichzeitig profitierst du vom Austausch mit den anderen Teilnehmerinnen. Effizienter geht Lernen kaum.

Jetzt Platz sichern! 🎉

Was Teilnehmerinnen mitnehmen:

Stimmen aus dem vergangenen Kurs:

Klingt gut, oder?

und die Anmeldung bis 23. April nicht verpassen! 

✨Deine Boni 🎉

Du bekommst exklusive Zusatzinhalte, mit denen du deine Kolleginnen fundiert beraten – und sie in den Wechseljahren gezielt und sicher begleiten kannst.

menopause Champion

Eine Investition – die sich für dich und dein Unternehmen mehrfach auszahlt.

Schnell sein, lohnt sich!

 Bei Anmeldung bis 12. April: 150 € Frühbucher-Rabatt

Einmalzahlung: 1.450 €
1.300 € Frühbucherpreis, netto (bis 12. April)

Ratenzahlung: 3x 520 €
3x 460 € Frühbucherpreis, netto (bis 12. April)

Kursstart: 20. April 2026

Anmeldung bis 23. April möglich – dann findet das erste Live-Webinar statt!

 

🎁 Du darfst dich außerdem auf diese Extra-Boni freuen:

Menopause Toolkit für Unternehmen

✔️  Wechseljahre-Kit für Unternehmen zur Durchführung von Awareness-Maßnahmen und Material für die interne Aufklärung (PDF)

✔️ 3 Webinare “Frauengesundheit 40+” (Aufzeichnungen)

aufzeichnungen webinare

✔️ E-Book „34 Symptome – und wie du sie behandeln kannst”

✔️ Symptom-Tagebuch – wenn du selbst noch in den Wechseljahren bist und deine Symptome besser einornden willst

symptomtagebuch wecheseljahre
zusammenfassungen aller module

✔️ Ausführliche Zusammenfassungen aller Lektionen – für die Zeit nach dem Kurs zum Nachschlagen

✔️ Mini-Guide Hormonbestimmung – für dich und deine Kolleginnen

Mini-Guide-Hormonbestimmung Wechseljahre

Dein Boni-Wert: 175 €  

Bei Anmeldung bis 12. April: 150 € Frühbucher-Rabatt

Einmalzahlung: 1.450 € 1.300 € Frühbucherpreis, netto 

Ratenzahlung: 3x 520 € 3x 460 € Frühbucherpreis, netto 

💡 Tipp: Frag deinen Arbeitgeber! Die meisten Arbeitgeber übernehmen die Kosten als Weiterbildung oder BGM-Maßnahme. Wir stellen dir eine Rechnung aus, die du direkt einreichen kannst. Arbeitgeber-Infopaket anfordern

und wertvolle Boni erhalten

Eine Bezahlung per Rechnung ist auch möglich. Kontaktiere uns dafür gern direkt.

🤔... du zögerst noch?

💬 „Ich habe keine Zeit …“

Alle Videos kannst du in deinem Tempo anschauen. Alle Q&A werden aufgezeichnet. Deine Fragen kannst du vorher einreichen

✨ Du bestimmst das Tempo. Wir geben dir die Struktur.

💬 „Ich weiß nicht, ob das Programm überhaupt zu mir passt …“

Wenn du das Thema Wechseljahre in deinem beruflichen Kontext voranbringen willst – egal ob in HR, als Führungskraft, als Gleichstellungsbeauftragte oder als engagierte Kollegin – dann ist dieses Programm für dich. 

Du musst kein Vorwissen haben. Du musst nur den Mut haben, etwas zu verändern.

💬 „Kann ich das nicht auch alleine recherchieren?"

Online findest du Einzelinformationen. Unser Programm MENOPAUSE CHAMPION gibt dir ärztlich geprüftes Wissen, das du im beruflichen Kontext verwenden kannst – plus die konkreten Strategien, um das Thema im Unternehmen zu etablieren. Kein Zusammensuchen, kein Sortieren, kein Zweifeln.

Du sparst Monate an Eigenrecherche – und startest mit einem fertigen Fahrplan.

💬 „Das ist viel Geld …"

In der Regel übernimmt der Arbeitgeber die Kosten – als BGM-Maßnahme oder Weiterbildung. Sprich deine Personalabteilung oder dein BGM auf eine Kostenübernahme an. 

Tipp: Erkläre deiner Personalabteilung, warum es wichtig ist, dass ihr die fachliche Kompetenz intern aufbaut und du diese Rolle gern übernehmen würdest. Du kannst auch unser Infopaket für deinen Arbeitgeber anfordern, dann hat er alle Infos auf einen Blick.

Ratenzahlung ist ebenfalls möglich.

Eine Frage an dich: Wie lange soll das Thema noch unsichtbar bleiben?

Frauen 50+ sind die am schnellsten wachsende Gruppe unter den Erwerbstätigen. Sie bringen langjährige Erfahrung und umfangreiches Wissen mit. Studien zeigen, dass Frauen in Führungspositionen und diverse Teams profitabler sind als homogene Gruppen. So kann eine bessere Unterstützung von Mitarbeiterinnen auch ökonomisch zum Wettbewerbsvorteil werden!  

Gleichzeitig zeigen Studien: 85 % der berufstätigen Frauen in Deutschland wünschen sich mehr Unterstützung am Arbeitsplatz. Aber kaum ein Unternehmen handelt.

Du kannst die Person sein, die das in deinem Unternehmen ändert.

Starte am 20. April und setze ein Zeichen: für mehr Awareness rund um die Wechseljahre, für deine Kolleginnen – und für eine moderne Unternehmenskultur.

Mehr Unterstützung für Frauen – mehr Leistung fürs Unternehmen.

Was du im Programm MENOPAUSE CHAMPION bekommst:

🔥 WISSEN. KOMPETENZ. STRATEGIE. UMSETZUNG. ZERTIFIKAT. 🔥

… und du sorgst dafür, dass deine Kolleginnen in der Lebensmitte sich gesehen und unterstützt fühlen ❤️

Inklusive Boni im Wert von 175 €

Bei Anmeldung bis 12. April 150 Euro Frühbucher-Rabatt:

🔒 Einmalzahlung: 1.450 €
1.300 € Frühbucherpreis, netto

(bis 12. April)

💳 Ratenzahlung:

3x 520 € 3x 460 € Frühbucherpreis, netto (bis 12. April)
Ratenzahlung

und die Wechseljahre in deinem Unternehmen enttabusieren!

Eine Bezahlung per Rechnung ist auch möglich. Kontaktiere uns dafür gern direkt.

💡 Tipp: Frag deinen Arbeitgeber! 

Viele Unternehmen übernehmen die Kosten für zertifizierte Weiterbildungen oder BGM-Maßnahmen. Wir stellen dir gerne eine Rechnung aus, die du einreichen kannst.

Wir freuen uns auf dich ❤️

Tagen
Stunden
Minuten
Sekunden

Mal ehrlich: Wie lange willst du noch zuschauen?

Deine Kollegin schläft seit Wochen kaum

– und funktioniert trotzdem. Weil sie denkt, sie muss das alleine durchstehen.

Eine erfahrene Führungskraft zweifelt an sich

– weil Brain Fog und Erschöpfung sie verunsichern. Dabei liegt es an der hormonellen Umstellung.

Eine Mitarbeiterin denkt über Kündigung nach

– nicht weil sie den Job nicht liebt, sondern weil sie keine Unterstützung bekommt.

In deinem Unternehmen wird nicht über die Wechseljahre gesprochen

– obwohl jede Frau davon betroffen sein wird.

Häufige Fragen zu den MENOPAUSE CHAMPIONS - und die Antworten:

Wie lange dauert das Programm MENOPAUSE CHAMPION?

Unser ärztlich begleitetes Programm für die Wechseljahre im Job  startet am 20. April. und endet am 14. Juni. 

Du hast bis Ende September Zugriff auf die Inhalte der Lernplattform.

Du hast 24h am Tag Zugriff auf die Videos zum Thema der Woche. Diese haben pro Woche eine Länge von ca. 70 bis 110 Minuten, aufgeteilt in 4-5 Videos Alternativ oder zusätzlich erhältst du Informationen, wenn du tiefer in ein Thema einsteigen willst. Insgesamt (mit dem Webinar) kannst du mit ca. 2,5-3,5 Stunden/ Woche rechnen.

Ja, jedes Q&A/Webinar wird aufgezeichnet. Du hast immer am nächsten Tag Zugriff auf das Webinar. Wenn du nicht live dabei sein kannst. schicke uns deine Fragen gern vorher!

Live Q&A

23.4. 19 Uhr

30.4. 19 Uhr

7.5.19 Uhr

13.5. 19 Uhr

21.5. 19 Uhr

28.5. 19 Uhr

2.6. 11 Uhr

10.6. 11 Uhr

Ein Extra-Termin Q&A in der ersten Woche, der zweite Termin in Abstimmung mit den Teilnehmerinnen.

Online-Krafttraining

28.4.. 18.30 Uhr

5.5. 18.30 Uhr

12.5. 18.30 Uhr

Die Videos bereitet dich auf das Webinar vor, so dass wir dort direkt alle offenen Fragen zum Thema der Woche klären. Das heißt, es gibt eine kurze Zusammenfassung, dann werden die persönlichen Fragen zum Thema der Woche besprochen bzw. von der jeweiligen Expertin beantwortet. Du kannst uns deine Fragen vorher per Mail schicken und und im Webinar Fragen stellen. Du lernst auch viel über die Fragen der anderen Teilnehmerinnen!

Dort findest du jeden Tag neue Informationen zum Thema der Woche. Du kannst dir die Inhalte auf einmal angucken oder jeden Tag 10 bis 25 Minuten aufwenden, wie es am besten in deinen Alltag passt. Du hast Zugriff auf Videos, Checklisten, Downloads und wirst automatisch durch den Kurs geführt.


Für dich passt besser MENOPAUSE EXPERT, unser Programm für Trainerinnen. Schreib uns gern, dann schicken wir dir weitere Informationen.

🔥 Sichere dir deinen Platz – Anmeldung bis zum 23. April!

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