- Für Frauen zwischen 40 und 60 Jahren mit Fragen zur Hormontherapie
Dein medizinisch fundierter Online-Kurs zur Hormontherapie in den Wechseljahren
Hormontherapie von A bis Z und Live Q&A mit Dr. Judith Bildau, eine der erfahrensten Expertinnen für die Wechseljahre – verständlich & auf Augenhöhe.
Damit du deine Symptome in den Wechseljahren besser in den Griff bekommst!
… und Klarheit über deine HRT gewinnen! 🎉
INSIDE HORMONE
Dein medizinisch fundierter Online-Kurs zur Hormontherapie in den Wechseljahren
Hormontherapie von A bis Z und Live Q&A mit Dr. Judith Bildau, eine der erfahrensten Expertinnen für die Wechseljahre – verständlich & auf Augenhöhe.
Damit du deine Symptome in den Wechseljahren endlich in den Griff bekommst!
💡 … und Klarheit über deine HRT gewinnen!
wexxeljahre ist u. a. bekannt aus
Bist du unsicher im Umgang mit Hormonen und weißt nicht, wem du glauben sollst?
Kommt dir das bekannt vor?
✨ Mit INSIDE Hormone gewinnst du mehr Orientierung in der Hormonersatztherapie und kannst informierte Entscheidungen für dich und deine Gesundheit treffen.
INSIDE Hormone: Der erste fundierte Onlinekurs zur Hormontherapie – entwickelt in Zusammenarbeit mit Dr. med. Judith Bildau!
🔒 Keine falschen Warnungen, kein “Du darfst nicht”. Stattdessen: Klarheit, Struktur, Empowerment und ein Live-Austausch auf Augenhöhe mit einer erfahrenen Fachärztin für die Wechseljahre.
INSIDE Hormone INSIDE Hormone ist dein verständlicher Deep Dive in die Hormontherapie in den Wechseljahren – klar strukturiert und wissenschaftlich fundiert. Für mehr Orientierung und Klarheit rund um das Thema HRT. Speziell entwickelt für Frauen in den Wechseljahren.
Nach INSIDE Hormone ist die Hormontherapie für dich keine Black Box mehr. Du gewinnst:
Bist du zwischen 40 und 60 und fragst dich, ob eine Hormontherapie für dich in Frage kommt?
Du findest überall Meinungen zur Hormontherapie – aber kaum verständliche, fundierte Informationen?
Und je mehr du liest, desto mehr Fragen tauchen auf?
Vielleicht beschäftigst du dich auch mit Themen wie:
- 💬 Braucht man vor Beginn einer HRT Hormonbestimmungen – und wann sind sie sinnvoll?
- 💬 Welche Präparate gibt es überhaupt? Wo liegen die Unterschiede?
- 💬 Was bedeutet „bioidentisch“ eigentlich – und wie grenzt es sich von synthetischen Präparaten ab?
- 💬 Welche Faktoren beeinflussen eine HRT grundsätzlich?
- 💬 Welche Rolle spielen Androgene wie Testosteron oder DHEA?
- 💬 Was kann hinter anhaltenden Beschwerden trotz Therapie stecken?
👩⚕️ INSIDE Hormone liefert dir das notwendige Wissen zur HRT – kompakt, evidenzbasiert und alltagsnah. Der Kurs wurde in Zusammenarbeit mit Dr. med. Judith Bildau entwickelt.
Wenn du nach Klarheit suchst, fundierte Informationen möchtest und endlich verstehen willst, worauf es ankommt – bist du hier genau richtig.
Im Kurs lernst du Schritt für Schritt, worauf es bei der HRT ankommt – und wie du Signale deines Körpers besser verstehst. Im Live-Webinar geht Dr. Judith Bildau auf offene Fragen zum Thema HRT ein – klar, verständlich und auf Augenhöhe.
Dein fundierter Online-Kurs zur Hormontherapie – erstellt in Kooperation mit Dr. med. Judith Bildau.
Das bietet dir INSIDE Hormone:
- Bequemer Videokurs mit mit strukturierten Infos zu Hormonen und zur Hormontherapie.
- Du lernst in deinem eigenen Tempo und kannst dir deine Zeit frei einteilen
- Ein 90-minütiges Live-Format mit Dr. Judith Bildau und den anderen Kurs-Teilnehmerinnen
- Antworten auf offene Fragen im Live-Format – verständlich erklärt von Dr. Judith Bildau.
- Aufzeichnung "40 Fragen zur HRT" und die Erläuterungen von Dr. Judith Bildau
- Wertvolle Downloads, Checklisten, Mini-Guides & Zusammenfassungen aller Module für die Zeit nach dem Kurs
… und mehr Orientierung und Klarheit erhalten! 💪
Das exklusive Live Q&A
Mit Dr. Judith Bildau – nur für Teilnehmerinnen von INSIDE Hormone
Der Onlinekurs vermittelt dir fundiertes Wissen zur Hormonersatztherapie – verständlich, kompakt und evidenzbasiert, entwickelt in Zusammenarbeit mit Dr. Judith Bildau.
Im Live-Q&A werden offene Fragen rund um das Thema HRT verständlich erklärt und eingeordnet.
Der Fokus liegt auf Austausch, Wissen und Orientierung – in einem geschützten Rahmen nur für Kursteilnehmerinnen.
Wir sprechen über Grundlagen, aktuelle Forschung, häufige Fragen aus der Praxis und Themen, die im Alltag oft zu kurz kommen.
INSIDE Hormone hilft dir, Informationen besser einzuordnen und deine Optionen zu verstehen – damit du gut informiert in deine medizinischen Gespräche gehen kannst.
… und nimm deine Gesundheit in die eigene Hand
Darum nehmen Frauen an INSIDE Hormone teil:
💬 “Ich fühlte mich mit meinen Fragen zur HRT oft allein gelassen. Ich möchte besser verstehen, worum es bei der HRT geht.“” (Sabine)
💬 “Ich wünsche mir fundierte Informationen über die HRT. Bislang habe ich sie für mich noch nicht gefunden. (Ingrid)
💬 “Mir wurde gesagt, ein Hormonstatus sei nicht nötig – ich wollte aber verstehen, warum. Und ob eine HRT in meinem Alter überhaupt ein Thema sein kann.” (Stefanie)
💬 “Ich bin sehr verunsichert in Bezug auf die Hormontherapie. Ich hoffe, mit dem Kurs endlich mehr Klarheit zu bekommen!” (Elke)
💬 “Ich möchte mich sicherer fühlen – gerade bei Fragen rund um die HRT und die verschiedenen Möglichkeiten.“ (Martina)
Deine Expertinnen bei INSIDE Hormone
Dr. med. Judith Bildau – Fachärztin für Gynäkologie & Geburtshilfe, Hormonexpertin, Autorin
Dr. Judith Bildau beschäftigt sich seit vielen Jahren intensiv mit hormonellen Veränderungen in der Lebensmitte und deren Bedeutung für die Frauengesundheit.
Ihr Anliegen ist es, medizinisches Wissen verständlich zu vermitteln und Frauen dabei zu unterstützen, Zusammenhänge besser zu verstehen und informierte Entscheidungen zu treffen.
Sie ist eine gefragte Speakerin auf Kongressen, in TV-Sendungen und in Podcasts, leitet die Online-Sprechstunde bei wexxeljahre und ist u. a. Autorin der Bücher “Raus aus dem Hormonkarussell” sowie “Body in Balance. Hormone verstehen und unerklärliche Beschwerden loswerden.
Anke Sinnigen, Gründerin von wexxeljahre und Autorin
Die Wissenschaftsjournalistin klärt auf verschiedenen Kanälen über die Wechseljahre auf und macht aktuelles Wissen verständlich zugänglich. Sie hat neue innovative Bildungsformate für die Wechseljahre aufgebaut, darunter den MENO-CAMPUS, und die erste Arztsuche für die Wechseljahre.
Wie Dr. Judith Bildau gehört sie zur Initiative “wirsind9millionen” und setzt sich für mehr Aufklärung und eine stärkere Sichtbarkeit der Bedürfnisse von Frauen in den Wechseljahren ein.
2024 sind ihr Buch “Wechseljahre. Das Upgrade” und das Kartenset “Lifehacks für die Wechseljahre” im Herder-Verlag erschienen.
… und werde zur Expertin für meine HRT
VERSTÄNDLICH. RELEVANT. UMFASSEND.
👩⚕️ INSIDE Hormone vermittelt dir fundiertes Wissen über die Hormontherapie in den Wechseljahren – verständlich, aktuell und evidenzbasiert. Du lernst von zwei erfahrenen Expertinnen, wie du die Grundlagen einordnen, Zusammenhänge besser verstehen und gut informiert in deine eigenen Entscheidungen gehen kannst. Für alle, die in dieser Lebensphase mehr Orientierung, Wissen und Selbstbestimmung suchen.
Das sind die Inhalte von INSIDE Hormone:
Modul 1: Der hormonelle Umbruch
Die hormonellen Veränderungen und Symptome in der Peri- und Postmenopause verstehen.
Du verstehst, warum du in die Wechseljahre kommst und wie die verschiedenen Hormone zusammenspielen.
Modul 2: Östrogen & Progesteron
Aufgaben und Wirkungen der wichtigsten Hormone für die weibliche Gesundheit.
Du weißt jetzt, wie groß der Einfluss von Östrogen und Progesteron auf deinen Körper und deine Psyche ist.
Modul 3: Testosteron & DHEA
Alles über Männlichkeitshormone, die keine sind.
Du kennst die Bedeutung dieser Hormone auf deine Kraft, Libido & Stoffwechsel
Modul 4: Melatonin, Cortisol, TSH & Co.
Weitere hormonelle Player & ihr Wechselspiel mit unseren Sexualhormonen
Du weißt, welche anderen Hormone deine Beschwerden beeinflussen können.
Modul 5: Konzept HRT
Biodentisch, synthetisch, transdermal oder oral – und was ist eigentlich Rimkus?
Du kennst die Vor- und Nachteile der verschiedenen Hormone, Hormonderivate und die Anwendungsschemata
Modul 6: Diagnostik
Sinn und Unsinn eines Hormonstatus & Interpretation der Hormonwerte
Du verstehst, ob ein Homonstatus sinnvoll ist und kannst deine Werte beurteilen.
Modul 7: Lebensstil
In der Lebensmitte brauchst du mehr als Hormone
Du kennst den Einfluss von Ernährung, Sport und Medikamenten auf deine HRT
Modul 8: Anwendung & Anpassung HRT
Die Basics und die wichtigsten Kniffe für den Alltag
HRT-Expertin ist jetzt dein zweiter Vorname 😉
Modul 9: Hormone - Chance oder Risiko?
Wissenschaftliche Erkenntnisse richtig einordnen
Du kannst deine individuelle gesundheitliche Situation besser einschätzen.
und sichere mir dazu besondere Extra-Boni!
Endlich fundiertes Wissen über Hormone – aus erster Hand!
❌ KEINE INFLUENCER- ODER CHAT GPT-TIPPS
👩⚕️ SONDERN EVIDENZBASIERT UND MIT EINER ÄRZTIN ENTWICKELT.
Das Besondere bei INSIDE Hormone
✅ Du kannst dir Lernvideos, die Schritt für Schritt aufeinander aufbauen, in deinem Tempo anschauen
✅ Im Live-Q&A mit einer Top-Expertin besprechen wir alle offenen Fragen
✅ Das Live Q&A wird aufgezeichnet und am nächsten Tag bereitgestellt
✅ Zusätzlich: Downloads, Begleitmaterialien, Mini-Guides, Checklisten für die Zeit nach dem Online-Kurs
Das sagen Teilnehmerinnen über INSIDE Hormone
Claudia, 50:
„Kompakte Infos, wertvolles Zusatzmaterial – ein echter Wegweiser. Besonders die Videos mit Anke und Dr. Judith Bildau haben Vertrauen geschaffen. Man spürt, wie ernst sie das Thema nehmen. Im Live-Webinar hat Dr. Bildau alle Fragen ausführlich beantwortet – einfach top!“
Vera, 45:
„Der Kurs ist super informativ und verständlich aufgebaut. Ich konnte alles in meinem Tempo anschauen – und wenn etwas unklar war, einfach nochmal wiederholen. Besonders hilfreich finde ich die Downloads zum Nachlesen. In der normalen Sprechstunde bleibt für all das oft gar keine Zeit. Danke für diese wertvolle Unterstützung!“
Eva, 60:
„Als Apothekerin und selbst postmenopausal konnte ich aus INSIDE Hormone viele praxisnahe Beispiele mitnehmen – auch für die Beratung meiner Kundinnen. Die Frauen sind so dankbar, wenn man sie versteht. Ich denke, in der Hormontherapie beginnt endlich ein Umdenken. Diesen Kurs kann ich nur empfehlen!“
Barbara, 49:
„INSIDE Hormone war für mich ein echter Deep Dive. Ich liebe das Format: kurze Lernvideos, viele Downloads und die Möglichkeit, alles flexibel in meinen Alltag zu integrieren – mit dem Live-Webinar als Highlight. Von mir gibt’s 10 von 10 Punkten – für Inhalt, Aufbereitung und eure Begeisterung. Danke für euer Engagement für uns Frauen!“
Kristina, 53:
„Durch die Videos und Downloads habe ich mir ein solides Grundwissen zur Hormontherapie aufgebaut. Im Live-Webinar konnte ich dann meine individuellen Fragen klären. Jetzt fühle ich mich sicherer in meiner Therapie – und offen, auch mal etwas auszuprobieren. Einige Probleme hätte ich vorher nie mit der Dosierung oder den Hormonen in Verbindung gebracht!“
💝 Werde zur Expertin für deine HRT!
Bis 25. Januar kannst du dich für INSIDE Hormone anmelden. Du bekommst Zugriff auf alle Videoeinheiten, die Einladung zum exklusiven Live Q&A mit Dr. Judith Bildau am 10. Februar sowie wertvolle Downloads und Boni, die dich auch dem Kurs unterstützen: 🎉
✅ Aufzeichnung des exklusiven Q&A “40 Fragen zur HRT” mit Dr. Judith Bildau
✅ Kostenloser Zugriff auf die Aufzeichnung
des Webinars “Der Beckenboden
in den Wechseljahren & wie Hormone
deine urogenitale Gesundheit
unterstützen können”
✅ Symptomcheckliste für einen schnellen
Überblick mit allen Symptomen, die mit den hormonellen Veränderungen
zusammenhängen können
✅ Hormon-Glossar mit allen Infos zu den Fachbegriffen zum Nachschlagen
✅ Ein Zyklustagebuch für die Wechseljahre
✅ Mini-Guide für die Hormonbestimmung in den Wechseljahren
✅ Gesprächsguide HRT – gut vorbereitet ins Arztgespräch
Außerdem erhältst du weitere Checklisten, Mini-Guides und Zusammenfassungen aller 9 Module für die Zeit nach dem Kurs 🎉
Dein Preis für INSIDE Hormone inklusive Boni:
🔒 Einmalzahlung:
299 €
🔄 2 Raten:
à 159 €
Wir freuen uns auf dich! ❤️
Endlich Orientierung und Klarheit für deine Hormontherapie!
🤔... du zögerst noch?
💬 „Vielleicht berät mich meine Ärztin ja doch noch …“
Das wünschen wir dir von Herzen! Aber wir hören leider immer wieder, dass Frauen nur selten die Unterstützung bekommen, die sie benötigen. Häufig nehmen Ärzt:innen keine neuen Patientinnen mehr auf oder die Beratung ist sehr kurz. Das hat auch wirtschaftliche Gründe.
💬 „Ich weiß nicht, ob ein Onlinekurs wirklich das Richtige für mich ist ...“
Das denken viele zu Beginn! Die Rückmeldungen zu unseren Kursen zeigen aber: Die flexiblen, verständlichen Inhalte lassen sich problemlos in den Alltag integrieren.
✨ ✨ So kannst du in deinem eigenen Tempo lernen – ganz ohne Druck.
💬 „Meine Situation ist bestimmt ganz besonders – bringt mir das überhaupt etwas?“
Du lernst ganz viel im Videokurs, aber zusätzlich haben wir das ausführliche Live-Q&A integriert.
✨ Wir sorgen dafür, dass deine offenen Fragen beantwortet werden.
💬 „Kann ich den Inhalten wirklich vertrauen?“
Alle Inhalte sind unabhängig, wissenschaftlich fundiert und in Zusammenarbeit mit einer erfahrenen Ärztin entwickelt.
✨ Du erhältst geprüfte, aktuelle Informationen – produktneutral und praxisnah.
Das alles bekommst du:
- Videokurs mit 9 Modulen
- Ärztlich geleitet & wissenschaftlich fundiert
- Ein exklusives Live-Webinar mit Dr. Judith Bildau für deine persönlichen Fragen
- Strukturierte & verständliche Lernvideos
- Direkter Austausch mit einer Top-Expertin
- Aufzeichnung Webinar "40 Fragen zur HRT" mit Dr. Judith Bildau
- Wichtige Materialien, Checklisten, Mini-Guides, Zusammenfassungen zum Download für deine private Nutzung
🔥 SICHERHEIT. WISSEN. KLARHEIT. STRATEGIE. 🔥
…UND DU WIRST ZUR EXPERTIN FÜR DEINE HRT ❤️
Dein Preis für INSIDE Hormone inklusive Boni:
🔒 Einmalzahlung:
299 €
🔄 2 Raten:
à 159 €
Endlich Orientierung und Klarheit für deine Hormontherapie!
Häufige Fragen zu INSIDE Hormone - und die Antworten:
Wie lange dauert INSIDE Hormone?
Du kannst ab 19. Januar 2026 auf die Inhalte zugreifen und hast bis 31.3.2026 Zugriff auf alle Videos und die Aufzeichnung des Live Q&A.
Wie viel Zeit muss ich einplanen?
Du kannst dir die Videos 24h am Tag am Tag Zugriff ansehen. Diese haben je eine Länge von 10-15 Minuten. Alternativ oder zusätzlich erhältst du Informationen, wenn du tiefer in ein Thema einsteigen willst. Insgesamt kannst du mit ca. 6 bis 7 Stunden rechnen. Dazu kommt das Webinar mit ca. 90 Minuten.
Gibt es eine Aufzeichnung des Live Q&A?
Ja, das Live Q&A wird aufgezeichnet. Du hast am nächsten Tag Zugriff auf die Aufzeichnung. Wenn du nicht live dabei sein kannst. schicke uns deine Fragen gern vorher!
Wann findet das Live Q&A mit Dr. Judith Bildau statt?
Live Q&A
10. Februar, 19 – 20.30 Uhr oder länger je nach Umfang der eingereichten Fragen
Wie läuft das Live Q&A ab?
Die Videos bereitet dich auf das Live Q&A vor, so dass wir dort direkt alle offenen und deine individuellen Fragen klären können. Du kannst uns deine Fragen per Mail schicken und und wenn genügend Zeit ist, im Webinar selbst weitere Fragen stellen. Du lernst auch viel über die Fragen der anderen Teilnehmerinnen. Alle Fragen, die 24h vorher eingereicht wurden, werden in jedem Fall beantwortet. Wir nehmen uns aber auch Zeit für Nachfragen im Live-Chat.
Wo finde ich die Videos & die Downloads?
Du kommst mit deinem Passwort zu unserer Lernplattform und kannst dir dort die Videos nach und nach ansehen – so wie es am besten in deinen Alltag passt. Du hast dort außerdem Zugriff auf Checklisten, Downloads und wirst automatisch durch den Kurs geführt.
Bis wann kann ich mich anmelden?
Du kannst dich bis zum 25. Januar anmelden, dann hast du noch zwei Wochen Zeit, dir die Videos vor unserem Live-Webinar anzuschauen. Unsere Erfahrung zeigt, dass die Videos bereits viele Fragen der Teilnehmerinnen klären.
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