Dein Blog über die Wechseljahre

„Oh Meno“ – Die Wechseljahre im Bundestag

Was war das für ein Tag! An den 16. März werden sich viele „Menopause-Aktivistinnen“ noch lange erinnern, denn da waren die Wechseljahre zum ersten Mal Thema im Bundestag. Auf Einladung der Politikerinnen Dorothee Bär und Julia Klöckner kamen rund 150 Frauen, die...

Foto aus dem Bundestag mit Dorothee Bär, Miriam Stein und Sheila de Liz
Warum wir Vitamin D brauchen!

Warum wir Vitamin D brauchen!

Wenn du in den Wechseljahren bist, solltest du unbedingt auf eine ausreichende Vitamin-D-Zufuhr achten! Östrogenmangel, der in den Wechseljahren entsteht, schwächt die Knochen und erhöht unser Osteoporose-Risiko. Denn ohne Östrogen bauen die Knochen schneller ab...